სალათის რეცეპტი სიმინდით და კიტრით. სალათი კომბოსტოთი და სიმინდით. სალათი სიმინდით, სოსისით და ახალი კიტრით - რეცეპტი ფოტოთი.

ავოკადოს აცალებენ და აწყობენ ჩანგლით. დაუმატეთ მას 1-2 ჩაის კოვზი მარილი და 1 სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი. სურვილისამებრ, ლიმონის წვენი შეიძლება დაემატოს ავოკადოს შეფერილობის თავიდან ასაცილებლად. ხახვი და წიწაკა წვრილად დაჭერით, წიწაკა ამოიღეთ. წიწაკის დამატებამდე კარგია გასინჯოთ, რომ დაფიქრდეთ რამდენი უნდა დაამატოთ გუაკამოლს. სალათს დააფარეთ თავზე და შედგით მაცივარში გასაცივებლად. პომიდორს სალათის მირთმევის წინ ჭრიან, რადგან თუ დარჩება გემოს უცვლის.

ავოკადო გაფცქვენით და დაჭერით პატარა კუბებად. პომიდორი და წიწაკა ასევე დაჭრილი ავოკადოს ზომის ნაჭრებად. დაჭრილი პროდუქტები დავჭრათ თასში და დავუმატოთ სიმინდი, დაჭრილი ხახვი და ნიახური. დაუმატეთ ძმარი, ქინძი, თაფლი და ზეთი. ყველაფერი აურიეთ და სალათი მზადაა მიირთვათ.

Insalata Capricciosa Maru, პომიდორი, კიტრი, ხახვი, წიწაკა, კვერცხი, კომბოსტო, სიმინდი, ლორი, ზეთისხილი, ტუნა. ფორთოხლის სალათი, ფორთოხალი, ბალზამიკო და ზეითუნის ზეთი. 11ა. სააღდგომო სალათი, კიტრი, ხახვი, კვერცხი 11გ. სალათი პარმიჯანო მარუ, პროშა, პარმეზანი 11ე. იტალიური სალადურულა, პომიდორი, პარმეზანი 11ე. სალათი ლურჯი ყველით, პომიდვრით, ლურჯი ყველით. სალათი ბოსტნეულის ოცნება სიმინდით.

მარტივი ბოსტნეულის სალათისიმინდით მაიონეზით და არაჟნის სოუსით. თუ გსურთ ახალი სალათი, არ დაამატოთ მაიონეზი, გამოიყენეთ არაჟანი, სცადეთ ლიმონის წვენთან ერთად. ჩვენ გვჭირდება: 300 გრ კომბოსტო, 2 პომიდორი, 3 კიტრი, 1 წიწაკა, ლორი, დაკონსერვებული სიმინდი ტკბილ კარტოფილში და ჩიფსებში. დრესინგისთვის დაგვჭირდება მაიონეზი, არაჟანი და ლიმონის წვენი.

პროცედურა: კომბოსტო დავჭრათ, მოვაყაროთ დაჭრილი წიწაკა, პომიდორი, კიტრი, მოვაყაროთ მთლიანი სიმინდი და გატეხილი ჩიფსები. მაიონეზი და არაჟანი ერთმანეთში აურიეთ, ლიმონის წვენს უმატებენ და სალათს უმატებენ. მარილს და პილპილს მაინც ვაგემოვნებთ და შეგვიძლია მივირთვათ. მარტივი სიმინდის სალათი სალამით.

სალათებში ვინმე სალამურს კი არ უმატებს, არამედ ხარისხიან ლორს. ზოგიერთ ბიჭს ძეხვი ურჩევნია, ამიტომ ეს სალათი განსაკუთრებით შესაფერისია ბიჭებისთვის. ჩვენ გვჭირდება: კიტრი, სიმინდი, სალამი, მოხარშული კვერცხი, მწვანილი გემოვნებით და მაიონეზი. წესი: კიტრი, სიმინდი, აურიეთ დაჭრილი ნაჭრები თასში, დაუმატეთ წვრილად დაჭრილი კვერცხი, რომელსაც მაგრად ვშუშავთ და გავაცივებთ, მწვანილი დავჭრათ და კარგად ავურიოთ. გასახდელად მაიონეზს ვიყენებთ.

ქათმის სალათი სტაფილოთი და სიმინდი. ჯანსაღი სტაფილო არ შეიძლება გამოტოვოთ კლასიკურში კარტოფილის სალათიროგორიცაა ბარდა. სიმინდის კარტოფილის ნაცვლად ქათმის ბარდა და მსოფლიოში ახალი სალათის ნაცვლად. ჩვენ გვჭირდება: საშუალო ზომის ხახვი, ნახევარი დიდი სიმინდი, 200 გრ გახეხილი სტაფილო, 200 გრ მოხარშული ქათმის მკერდი და სიმინდის ფანტელები ან კრუტონები.

პროცედურა: გახეხილი სტაფილო, გახეხილი ქათმის მკერდი, სიმინდის ფანტელებითასში აურიეთ სიმინდი და გახეხილი ხახვი და დაუმატეთ მაიონეზი ან დაბალკალორიული თეთრი იოგურტი. საფუძვლიანად აურიეთ, დააგემოვნეთ მარილი და პილპილი და მიირთვით. სიმინდის კრაბის სალათი სიმინდით.

Ერთ - ერთი საუკეთესო სალათებირომ შეგიძლიათ მოამზადოთ თქვენი სტუმრებისთვის. მარტივი, სწრაფი და ძალიან გემრიელი. ჩვენ გვჭირდება: 450 გრ კრაბის ჩხირები, 6 ფოთოლი ჩინური კომბოსტო, კიტრი, 400 გრ სიმინდი, 4 მყარად მოხარშული კვერცხი, თაიგული ახალი კამა, ერთი თაიგული ხახვი, მაიონეზი ან თეთრი იოგურტი, როგორიცაა სოუსი, პილპილი და მარილი. .

პროცედურა: მოამზადეთ კვერცხები, მარილწყალიდან სიმინდი გააშრეთ. ხახვი და კამა გარეცხილია და დაჭრილი. კრაბის ჩხირები პატარა ნაჭრებად, დაამატეთ დაჭრილი ჩინური კომბოსტო, სიმინდი, წვრილად დაჭრილი კვერცხი, დაჭრილი კამა და ხახვი და აურიეთ, მოაყარეთ მარილი და პილპილი და დაუმატეთ მაიონეზი ან თეთრი იოგურტი.

კომბოსტოს სალათი კრაბის ჩხირებით და სიმინდით. Კიდევ ერთი შესანიშნავი რეცეპტიშესანიშნავი ახალი სალათის ფოთოლიკრაბის ჩხირებით, კომბოსტოთი, წიწაკით და სოსისით. ჩვენ გვჭირდება კომბოსტო კრაბის ჩხირები, სიმინდი, წიწაკა, ძეხვი, უმი სტაფილო, ნიორი, მარილი და პილპილი, არაჟანი დრესინგის სახით.

პროცედურა: კომბოსტო დავჭრათ ან დავჭრათ ზოლებად, მოვაყაროთ მარილი და გავაჩეროთ გვერდით. კომბოსტოს წვეთები წყალი დაასხით, დაამატეთ არაჟანი და აურიეთ. მეორე თასში შეურიეთ კრაბის ნამცხვრები, სიმინდი, დაჭრილი წიწაკის ზოლები, დაჭრილი ძეხვი ძეხვეული, გახეხილი უმი სტაფილო, დაჭერით ნიორი. შეაზავეთ მთელი კითხვა, დაამატეთ კომბოსტო არაჟანით და აურიეთ.

ხრაშუნა ბოსტნეულის სალათი მყარი ყველის არომატით. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეიდამი, ჩედარი და პარმეზანი, რაც ისეთი მინიშნებაა, რომ თქვენც მიირთმევთ მთელ პარტიას. ჩვენ გვჭირდება: 2 ახალი კიტრი, 1 წითელი წიწაკა, 1 ჩინური კომბოსტო, ნახევარი წითელი ხახვი, სიმინდის ტკბილი კარტოფილი, 100 გრ მყარი ყველი, 200 გრ მაიონეზი ან არაჟანი, არომატიზებული მარილი და პილპილი.

პროცედურა: ბოსტნეული დავჭრათ წვრილად, მოვაყაროთ სიმინდი, რომელიც დავჭრათ და წვრილ სახეხზე გახეხილი ყველი. მოვაყაროთ მარილი და პილპილი და მოვაყაროთ მაიონეზი ან არაჟანი. სოსისის სალათი სიმინდით და ბარდით. არაფერია ადვილი, ვიდრე გემრიელი ნედლეულის შერევა, რომელიც ჯანსაღია. როგორც აკომპანემენტად ან როგორც ჯანსაღი ძირითადი კერძი, შეგიძლიათ მიირთვათ ეს სალათი.

ჩვენ გვჭირდება: ქილა სიმინდი, ქილა ბარდა, 300 გრ ძეხვი ან მოხარშული შებოლილი ხორცი, 4 მყარად მოხარშული კვერცხი, 300 გრ კომბოსტო, მარილი და პილპილი გემოვნებით და მაიონეზის ან არაჟანის ან თეთრი იოგურტის სახით. პროცედურა: ამოიღეთ სიმინდი და ბარდა და დაუმატეთ დაჭრილი ძეხვი, წვრილად დაჭრილი კვერცხი, დაჭრილი კომბოსტო. სეზონი და სეზონი, დაამატეთ მაიონეზი ან თეთრი იოგურტი ან არაჟანი და აურიეთ. გემო, არომატი და პრეზენტაცია.

სუპერ რეცეპტი მტაცებლებისთვის. ქათმის მკერდი, კარტოფილი, კიტრი, სოკო, ყველი, მაგრამ მეტი გვჭირდება გემრიელი სალათი. ჩვენ გვჭირდება: 2 ქათმის მკერდი, 3 კვერცხი, 2 კარტოფილი, 4 მწნილი კიტრი, 1 ქილა მწნილი სოკო, 80 გრ მყარი ყველი, მარილი, პილპილი, მაიონეზი სოუსით, სიმინდი, მწვანილი.