Idő: 40 perc.

Adagok: 3-4

Nehézségi fok: 2/5

Az eredeti módja annak, hogy főzni finom rizs zabkása almával

A reggeli főétel a zabkása. Ezért fontos, hogy ízletesen, egészségesen és „pezsdítően” főzzük. Hiszen a test energiája és az erőtartalék a reggelitől függ.

A lassú tűzhelyben főtt almával készült rizskása szokatlanul ízletes, gyengéd és tápláló étel, amely aromájának köszönhetően lehetővé teszi a gabonafélék és a friss gyümölcsök összes előnyös tulajdonságának megtapasztalását.

Mindig élvezheti a modern konyhatechnológiával készült gabonafélék ízét, mert nem folyékonyak, nem sűrűek, hanem kellemesek. Például nem számít, mennyi vizet adsz a rizshez, a zabkása mindig könnyű és lágy lesz.

Fontos: egy ilyen ételt megfőzhet vízen és tejen is, anélkül, hogy félne attól, hogy elfolyik, ami gyakran előfordul a tűzhelyen történő főzésnél.

Az ilyen étel receptje annyira egyszerű, hogy bármely háziasszony könnyen megbirkózik vele. Lehetetlen nem észrevenni, hogy a lassú tűzhely tökéletesen megmenti azokat a fiatal anyákat, akiknek nincs idejük reggel teljes értékű tápláló reggelit készíteni.

A kását akár reggel vagy este is főzhetjük, hiszen főzés közben a készülék tökéletesen tartja a hőt, ha nincs kikapcsolva.

A lassú tűzhelyben készült almával készült rizskása vitaminokkal telítettnek bizonyul, mert a friss gyümölcsök nemcsak sok levet és kellemes ízt tartalmaznak, hanem hatalmas mennyiségű hasznos anyagot is, amelyekre a szervezetnek reggel annyira szüksége van.

Ennek eredményeként az étel élénk gyümölcsös ízű és aromájú lesz - és ha száraz mazsolát vagy szárított sárgabarackot ad hozzá a recepthez, az étel még ízletesebb és egészségesebb lesz.

Érdemes megjegyezni, hogy a lassú tűzhelyben készült almával készült rizskását nem csak a gyerekek, hanem a felnőttek is szeretik. Végül is a gabona puha, enyhén tejes ízű.

Ezenkívül az ilyen zabkása receptje tökéletes azoknak a nőknek, akik szeretnének megszabadulni a felesleges kilóktól, de éhségsztrájk nélkül, ízletes és egészséges ételekkel szeretnék megtenni a testet.

A rizs remek energia- és energiaforrás, ezért ajánlatos reggelire fogyasztani. A gyümölcs nemcsak új ízjegy, hanem értékes vitaminok és aminosavak is.

Érdemes megjegyezni: ha van kéznél édes sütőtök, adjuk hozzá a recepthez, hogy még finomabb és szebb legyen az étel.

A rizs zabkása receptje biztonságosan diverzifikálható bármilyen érett bogyóval:

• áfonya
• málna
• eper
• ribizli
• egres

A lényeg az, hogy nem tartalmaznak csontokat. De a gyümölcsöket az almán kívül nem ajánlott rizshez adni, mivel a főzés során szétesnek, és savanyúságot adnak a kása.

Fagyasztott bogyók is használhatók – a lényeg az, hogy főzés előtt alaposan kiolvasztjuk őket.

Főzési mód

Ennek az ételnek a receptje elkápráztatja Önt egyszerűségével és könnyedségével.

Hozzávalók:

A főzéshez jobb, ha hosszú szemű rizst veszünk. A tejnek frissnek kell lennie, különben aludni fog.

1. lépés

Öntsön tejet és vizet a multicooker tálba, adjon hozzá cukrot és sót.

2. lépés

Mossa meg a rizst folyó víz alatt.

3. lépés

A gabonát lassú tűzhelybe helyezzük, és a készüléket "kása" módba helyezzük. Öntsük fel a mazsolát meleg vízzel.

4. lépés

Az almát megmossuk, meghámozzuk és apró kockákra vagy szeletekre vágjuk.

Fontos: a szeletek főzés közben eltörnek, ezért érdemes az almát finomra vágni vagy lereszelni.

5. lépés

Amint a kása felforr, adjunk hozzá mazsolát és almát a lassú tűzhelyhez. Nem kell keverni a hozzávalókat.

Ez a recept 40 perc alatt készül el, majd illatos, gyengéd, ízletes ételt kap. Az ételt közvetlenül a főzés után tányérokra kell helyeznie, amíg az étel forró és illatos. Kívánság szerint tálaláskor tehetünk egy kis darab vajat a zabkásaba.

Amint látja, a lassú tűzhelyben készült almával készült rizskása nagyon gyorsan és egyszerűen elkészíthető. Próbálja meg főzni reggelire, és az eredmény kellemesen meg fog lepődni.

Nézze meg ennek az ételnek egy másik változatát az alábbi videóban:

• 2 csésze zabpehely (Hercules vagy mások);
• 2 csésze tej;
• 1 csésze víz;
• 1-2 nagy savanyú kemény alma;
• 1 teáskanál őrölt fahéj;
• 2 evőkanál. evőkanál barna cukor (helyettesíthető fehérrel);
• egy csipet só;
• 20 g vaj.

Főzési folyamat:

Öntsön zabpelyhet a multicooker tálba, miután szitán átmosta (ha szükséges). Vannak olyan pelyhek, amelyeket nem kell mosni.

Az almát meghámozzuk, a húsát levágjuk a száráról, és apró kockákra vágjuk.

Adjunk hozzá apróra vágott almát, cukrot, sót, őrölt fahéjat a gabonához. Mindent megtöltünk vízzel és tejjel. Helyezzen a tetejére egy darab vajat.
Ha úgy dönt, hogy a kását a lehető legegészségesebben készíti el, és cukor helyett mézet ad hozzá, főzzön cukrozatlan kását, és adjon mézet közvetlenül a tányérra, különben elveszíti jótékony tulajdonságait.

Zárja be a multicookert, és kapcsolja be a "Tejkása" módot. A processzor maga határozza meg a főzési időt – általában körülbelül 25 perc. Ne nyissa ki a multicookert a „Tejkása” módban történő főzés közben, különben a processzor rögzíti a nyomáscsökkentést a serpenyőben, és újraindítja a programot.
Ha nincs ilyen mód, kapcsolja be 30 percre az „Oltás” módot.

Összes! A zabkása készen áll. Adjon hozzá extra vajat, mézet vagy cukrot ízlés szerint közvetlenül a tányéron.
Jó étvágyat!

A tejes rizs zabkását nemcsak a gyerekek, hanem a felnőttek is szívesen fogyasztják. Egyes gyerekek etetéséhez apró trükkökhöz kell folyamodnia, bogyókat vagy gyümölcsöket adva a zabkásához. Nyáron nincs probléma a zabkása töltőanyagának kiválasztásával, de mit kell tenni a hideg évszakban?

Az alma segíthet. Egy egyszerű hőkezelés után lágyságot és mézes-karamell ízt kapnak. A rizstejkása almával illatos, mérsékelten édes és ízletes lesz. Igen, és ez a kása nagyon étvágygerjesztőnek tűnik!

Ha nem követi a tejkása főzési folyamatát a tűzhelyen, az elszökhet vagy megéghet. Ezért a tejkását legjobb lassú tűzhelyben főzni. Először is, a zabkása lesz a szükséges konzisztencia, másrészt a főzési folyamat gyakorlatilag az Ön részvétele nélkül megy végbe.

Rizstejkása receptje lassú tűzhelyben

Étel: Főétel

A felkészülés ideje: 50 perc

Hozzávalók

• 1 csésze (300 ml) rizs
• 2 db. alma
• 90 g cukor
• 3 csésze 6%-os tej
• 2 csésze víz
• 90 g vaj
• 2/3 tk só
• fahéj

Lépésről lépésre recept fotóval

Hogyan főzzünk rizstejkását almával lassú tűzhelyen

A rizst alaposan öblítsük le, majd áztassuk hideg vízbe két órára. Ezt követően engedjük le a vizet.

Öntse a gabonát a multicooker tálba.

Felöntjük vízzel hígított tejjel. Só.

Öntsünk bele három teáskanál cukrot.

Egy speciális kanállal keverjük össze. Ezután vegyen egy darab vajat, és egy széles csíkban futtassa a tálban, közvetlenül a folyadékszint felett. Ezzel a technikával elkerülhető, hogy a tej túlságosan felforrjon, és a kása a főzés során az edény szélére emelkedjen.

Engedje le a multicooker fedelét. Válassza ki a kijelzőn a „Tejkása” programot. Az alapértelmezett sütési idő 35 perc.

Keverje meg a zabkását 20 perccel a multicooker bekapcsolása után.
Hangjelzés után nyissa ki a fedelet, keverje újra a zabkását.

Hagyja még 15 percig melegen.
Amíg a zabkása eléri az állapotot, vigyázzon az almára.
Hámozzuk ki az almát a magkamrákból, ne vágjuk le a héját. Vágjuk apró kockákra vagy rudakra.

A vajat egy serpenyőbe tesszük, felolvasztjuk.

Tedd bele az almát.

Öntsük bele a maradék cukrot.

Keverés közben várja meg, amíg a cukor teljesen feloldódik. Az almát mérsékelt lángon főzzük, amíg megpuhul. A kész almaszeletek nem ropoghatnak, ugyanakkor meg kell őrizniük vágott formájukat. Szórjuk bele a fahéjat.

Vegye le a serpenyőt a tűzhelyről. Ahogy a képen is látszik, az almalé mind elfőtt, a szeleteket illatos cukorszirup borítja.

Nyissa ki a multicooker fedelét. A kása sűrűbb lett.

A kész rizskását tányérba tesszük, rátesszük az almát, felöntjük az olajsziruppal. Kívánság szerint adjunk hozzá mézet, de a zabkása nélkül is édes.

Főzési folyamat:

1. Az almát jól megmossuk. Ezután vágja fel, és távolítsa el a magokat. Az almát vékony szeletekre vágjuk. Ha úgy dönt, hogy mazsolát ad az edényhez, akkor tányérra kell tennie, és meleg vizet kell önteni rá.

2. Most tegye az almaszeleteket a multicooker tálba, és ízlés szerint szórja meg fahéjjal és cukorral. Ezután adjunk hozzá egy evőkanál vizet. Zárja le a multicooker fedelét, és válassza ki az „Oltás” módot a kijelzőn. Tíz perc elég lesz, hogy az alma megpuhuljon.

3. Ennyi idő után az alma készen áll, így a lassú tűzhely kikapcsolható.

4. Öblítse le a rizst hideg vízzel. Adjuk hozzá a kész almához, és öntsük fel két pohár vízzel.

5. Ízlés szerint áztatott mazsolát és sót is hozzá kell adni. Ezután zárja le a multicooker fedelét, és kapcsolja be a "Rízs" vagy a "Gabona" ​​módot. A főzés húsz-harminc percig tartson, a lassú tűzhely teljesítményétől függően.

6. Miután a zabkása elkészült, ne kapcsolja ki a multicookert. Nyissa ki és adjon hozzá tejszínt és keverje össze az egészet. Zárja le a fedőt, és hagyja 10-15 percig párolni.

Laza rizs zabkása almával kész. Részletekben tányérokra rendezzük, ízlés szerint öntsünk mézet és olvasztott vajat, szórjuk meg illatos fahéjjal. Jó étvágyat!

Ma azt javaslom, hogy főzzön zabpelyhet almával lassú tűzhelyen.
A zabszemek gyakorlatilag feldolgozhatatlanok, egyszerűen eltávolítják a durva héj felső rétegét, és jól összenyomják, hogy jobban megfőjenek.
Az ilyen gabonafélékben minden hasznos anyag raktározódik, így a zabpehely kiváló lehetőség egy gyors és egyben egészséges reggelire vagy uzsonnára. És ha zabpelyhet is főz egy lassú tűzhelyben, akkor magabiztosan mondhatja, hogy az ilyen zabkása még egészségesebb, ízletesebb és gazdagabb lesz.
A változatosság kedvéért a zabpehelyhez hozzáadhat diót, mazsolát, szárított gyümölcsöt, bogyót vagy gyümölcsöt. A családomban mindenki szereti a zabpelyhet almával. Megpróbálok piros édes almát venni, akkor a zabkása ízletesebb és szebb lesz.
Most a boltokban sok instant zabpehely van mindenféle adalékanyaggal. Egy ilyen kása esetén a pelyhek vékonyabbak, így nem kell főzni, csak felforralt vizet önteni rá. De sem az elkészítési sebesség, sem a csábító töltőanyagok nem helyettesíthetik a teljes értékű gabonaféléket és a friss gyümölcsöket. Ezért ne legyen lusta, és főzzön saját zabpelyhet almával lassú tűzhelyen!

Hozzávalók:

• Apple - kettő;
• zabpehely - egy pohár;
• Vaj - harminc gramm;
• Cukor (méz) és só.

Főzés:

A zabpehely almával lassú tűzhelyen történő elkészítéséhez készítsen zabpelyhet, almát, vajat, cukrot (mézet) és sót.
Az almát alaposan megmossuk és apró kockákra vágjuk.

Tegyen zabpelyhet, apróra vágott almát és vajat a multicooker edényének aljára. Töltsön meg mindent vízzel, a preferenciáktól függően: ha szereti a folyékony zabpelyhet - öntsön két pohárral, vastag - egy elég.

A legvégén adjunk hozzá cukrot (mézet), és adjunk hozzá egy kicsit.
A kását huszonöt percig főzzük "Kása" módban.